Co łączy złą postawę i COVID-19

Na temat powikłań po przechorowaniu COVID-19 wciąż przybywa informacji, jednymi z częstszych są: zmiany w obrębie płuc, typu zwłóknieniowego lub o obrazie podobnym do przechorowania zapalenia płuc, zaburzenia układu sercowo-naczyniowego,…

Czytaj dalej Co łączy złą postawę i COVID-19

Czy tylko wdowy mają garby?

Jednym z pierwszych, idąc od góry elementów niewłaściwej postawy jest protrakcja szyi. Protrakcja czyli wysunięcie szyi w przód, jest objawem któremu towarzyszy wiele zaburzeń i dolegliwości nie tylko w obszarze…

Czytaj dalej Czy tylko wdowy mają garby?

Podstawa = postawa

Płaszczyzny i osie ciała (płaszczyzna czerwona, oś niebieska) Prawidłowa postawa to stan w którym ciało jest w układzie zharmonizowanym w odniesieniu do osi długiej, prawidłowa postawa jest wtedy kiedy utrzymanie…

Czytaj dalej Podstawa = postawa

Dlaczego po zakończonej terapii, zalecam wizyty kontrolne raz w miesiącu przez 6-12 miesięcy

Nasze ciało dostosowuje się do warunków w jakich funkcjonuje, każda nagła zmiana bywa trudna do zaakceptowania. Wiele mechanizmów potrzebuje czasu i systematyczności żeby zaakceptować nowe warunki. Przykładowo w procesie odchudzania,…

Czytaj dalej Dlaczego po zakończonej terapii, zalecam wizyty kontrolne raz w miesiącu przez 6-12 miesięcy